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暴風のトラウマを克服 荒川市民マラソン

東京マラソンに外れたこともあって
去年に続き荒川市民マラソン走ってきました。

実は3/1の武蔵野市民駅伝後、
プチ故障→家族みんな風邪で看病の日々
とコンディション調整が満足にできず
直前の2週間で走れたのは5日、という状態で
さらには当日寝坊までしてしまい
アップをする時間もなくスタートしましたが
走り始めると少しずつ冷静になってレースの流れを見ることができ
折り返してからの風にも大きく揺さぶられることなく粘りきれ

3時間7分51秒(グロスは3時間8分ジャスト)
の大幅記録更新となりました


荒川は河川敷コースなので常時風が強く
この時期は荒川でなくても強風が吹き荒れる季節。
3年前には風速33メートルを記録する暴風が吹き荒れ
電車が止まり、仮設トイレは倒れ、土手から人は転げ落ちる
などという阿鼻叫喚の地獄絵図が展開され
風、荒川、というキーワードがトラウマになっている人も多く
自分も去年は風がなかったけどそんなの2年連続続くわけがない
ということで、結構テンション低めでした。
坂道とかは好きですが、風は先日の練習でもしこたま負かされており
苦手意識がなかなかぬぐえません。
こう思っている人結構周囲にいます。
が、あえて言おう
あんな風、もう吹かないよ
みんな荒川へ戻っておいで


そう思えるようになった今年の荒川を振り返ってみます。

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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

tag : 荒川市民マラソン

ベスト更新しました

20080316153652
ゆっくり入ったのがよかったのか、最後の5K上げることができました

グロスで
10k: 45:34実
20k: 1:31:59実
30k: 2:19:38実
40k: 3:08:57実
Goal: 3:18:40実
って感じでした
ネットタイムは
3:18:20

途中でトイレロスなどもあり、
3:15には届きませんでしたが
久しぶりに結果より内容に満足できる走りができました
詳細は後日

tag : 荒川市民マラソン

荒川走るよ~

ずっと家族が風邪だったりとかしたり、
挙句直前に自分まで風邪をうつされ
ここのところまったく走れない日々でした。
レース前に4日も走らなかったのは初めてだけど、
スタートラインに立てるだけよしとします
さて、どうなることやら

tag : 荒川市民マラソン

2006荒川市民マラソンレポート

荒川市民マラソン当日の朝。
朝5時半起床。
週間天気予報でずっと雨と予報されており
前日の予報でも午前中は雨といわれていたが
起きてみると雨はやんでいた。
夜の間に通り過ぎたばかりであることを
雨量測定サイトで確認。

食事をしたりしつつ7時前に家を出る。
どうもバックパックのチャックが開いていたようで
池袋で埼京線に乗るときに「落ちましたよ」と
タオルやらヘアバンドなどを拾ってもらう。
このときにどうやら帽子を落っことしてしまった模様。
会場に到着していざ荷物を預けようとした際に
ランニングキャップがないことに気がつく。
ああ、しまった。去年の武相マラソンの時に購入して以来
夏場は特に重宝した大事なキャップだったが、くよくよ
しても仕方がないので、ナイキブースで新しいランニングキャップを買う。
2万番台あるゼッケン中、今回は4000番台。
おもったよりも前の方だが、やはり大規模な大会。
スタート地点まで到達するのに4分ほどかかる。

走り始める前から昨日子供抱っこしたままウロウロした
疲れが右足裏にあることに気がつく。
あれ?おかしいなと思ったがアスリートクラブのインソールもあるし
ということで気にしないことに。

以下記録

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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

tag : 荒川市民マラソン

お知らせ

※普段の練習の記録はジョグノートに記録してます
2011年のレース予定

1/30 館山若潮マラソン
2/20 青梅マラソン
2/27 東京マラソン

カウントダウン!
プロフィール

モトチカ

Author:モトチカ
雁坂永久ゼッケン 245番
川の道永久ゼッケン145番
それが私を示す記号であり誇り


2004年10月より走り始め
2005年11月に
初フル完走してから
当初は
3時間15分切りを目標としてきましたが
2008年のつくばで達成
その間にもその後にも
脱線してより長い距離を走ったりあーだこーだの日々
の中で秩父路を走る楽しさを覚え
秩父ばっかり走るランナーへ転向。
ロードのジャーニーラン専門に
なりつつあります


自己ベスト
513 129:42:00(14川の道フットレース)
265k 56:52:21(12川の道前半ハーフ)
143k 22:43:45(12秩父往還)
100k 11:13:58(11いわて銀河)
77k 7:36:39 (09奥武蔵ウルトラ)
フル  3:07:51(09/3/15 荒川)
30k   2:03:34(09/02/15 青梅)
ハーフ 1:25:36(08/10/26 手賀沼)
10k    39:38(08/05/11 @練習)
5k    18:25(09/02/11 西東京)

実は約60カ国をふらつき
キャリア7年目にして
日本に復帰した
元バックパッカー
だったりする。

ユーザータグ

ラブ秩父 雁坂峠越え秩父往還143km走 奥武蔵ウルトラマラソン トレイルラン 川の道 野辺山ウルトラマラソン 奥武蔵練 つくばマラソン 東京マラソン かすみがうらマラソン 青梅マラソン 所沢航空公園8時間耐久走 手賀沼エコマラソン みたけ山岳マラソン 荒川市民マラソン 青梅高水山トレイルラン 新宿シティハーフマラソン 旅ラン 西東京市ロードレース 館山若潮マラソン 川の道フットレース サヨナラ年の瀬マラソン 赤羽スマイルマラソン EKIDENカーニバル 所沢シティハーフ 湘南国際マラソン 上里町乾武マラソン 江戸川陸上競技場ナイター記録会 皇居駅伝 

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