唐突ですが、このブログが
雑誌プレジデント
3月19日号の85ページにちょびっと紹介されていました。
なぜプレジデント・・・かは一切不明。
掲載確認のメールなんてこないし、そもそもプレジデントって
ビジネス誌だろ・・と思ってましたが会社の部下が知らせてくれて
初めてその事実に知りました。
このブログは平均して月間1000PVくらい。
さすがに東京マラソンのときは5000PVくらいありましたが
そんなに更新してないんで、そんなわけで
ランニング関連でいうとOgamanさんやあくびさんのところのような
メディアに紹介されるような人気ブログとは程遠いんですが・・・

なになに、どれどれ？
と記事を読んでみると「情報の達人」という特集記事
に「困りごと解決ブログ43」というブログがもはやただの日記ではなく
ひとつのメディアである、という説明の上で
（そんなのいまさら説明されるまでもないような気がしますが）
ニュース、グルメ、書評、と続いて健康というジャンルの中で
当ブログが紹介されてました。
健康を維持する為には何事も継続、ということで
「推移を記録し続けた人は皆健康、三日坊主で終わらない秘訣はブログにあった」
と書かれて当ブログのことは

「『野菜ソムリエ越えを目指して走るモトチカのブログ』ではジョギングで走った
距離がグラフで表示されている。作者のやる気が継続しやすいうえ、成果の出ている
人のブログには説得力がある。」と書かれております。
グラフってジョグノートのやつか・・・
これでやる気が出てるわけじゃないんだけど、まあいいか。
で、
「10分間しか走れなかった作者の成長記録。
いまでは月1回のペースでマラソン中。
東京マラソンの感想も。」と短く紹介されている。
は！これって成長記録だったのか・・
たしかにランニングはダイエットの一環で始めたわけだけど
このブログをはじめた時にはもうダイエットというレベルは完結していたし
健康がどーのとかで記事を書いたことがないんですが・・
でも、この短いコメントでこの記事書いていただいた方は
結構前からこのブログを読んでいてくれたのか、もしくは相当前の記事から
一気に読んでくれたのかも。

いずれにせよちょっとうれしい出来事でした。

10月後半から11月、12月そして現在もまだ激務が続いている。
仕事とランニングをうまく両立していきたいが、つくばマラソン後
体が少しずつ不調を訴えてきた。
まず、つくばマラソン直前に息子からうつされた風邪が
のどの痛み→鼻水→咳と一週間かけて緩やかに悪化。
治った、と実感する前から走り出したら以外と調子がよくなったので走り続けていたが、
5日目に膝に違和感を感じる。
大事をとって一日休んで走った翌日、日中普通に歩いていても激しく
膝の皿の下の部分が痛みだし、歩くのもしんどい状態。
Webで調べたら、まさにぴったりの症状があった。膝蓋靭帯炎というらしい。
通称ジャンパー膝。
期せずして、昨年の激務の最大の山場を迎えていたこともあり一週間休んだ。
この間にモチベーションが落ちないように、
1月22日千葉マリンマラソン　3月19日に荒川市民マラソン
4月16日のかすみがうらマラソンに申し込みをし、目標設定をする。
5月後半に第二子出産予定なので、今年はかすみがうらが終わったら10月か11月までは
しばらくレースは参加できなさそうなので、ピークはかすみがうらマラソンに持っていくように
調整するぞ、と目標設定

12/21より走っては微妙に膝が痛くなる状態だったので一日置きに走る。
結果的に12月の月間走行距離は124キロで終わった。

年明けて元旦。
朝気持ちよく走ったものの何故か下痢が止まらず。
嫁の実家で正月料理をいただくが、30分ごとにトイレ・・・
結局、翌日完全にダウン。結果的には正月4日間ゆっくり休養できたおかげで
走れる体調に戻ってくる。
ようやくこの一週間、連日走りこみができるようになってきた。
6日間連続で走り、今日は雨ということもあり、ひさびさにRESTにした。
今年の初レースまであと一週間。

あちこちブログを巡回していると
市民ランナーとして走る方のバックグラウンドは

1　ダイエットなど自分を変えたいということが
　　きっかけで走り始めたランナーさん
2　元々陸上選手だった市民ランナーさん
3　他のスポーツトレーニング延長でのランナーさん
　 が大勢ではないだろうか
4　とにかく走ることが昔から日常なランナーさん

あたりが大勢ではないだろうか。
私は1でした。元々太る体質ではなかったはずなのに、2004年9月
会社の健康診断で生まれて初めて「肥満」とカテゴライズされたショックから
一念発起しダイエット目的で近所のスポーツクラブに入会。
最初は走りがメインではなかったと思う。
トレッドミルでも10分歩いて、10分ドタドタと走り、10分歩く
くらいしかできなかったが、毎日少しずつ走れるようになり、
2005年に入り、外を走ったら意外に気持ちがよかったことから
トレーニングがランニング主体に切り替わる。
初レースは3月に10キロ
このブログ解説時点では15キロのレースが最長
一度にもっとも走った最長距離は約20キロ
キロ5分10〜50秒くらいの走力です。
走歴9ヶ月目にして初フルに挑戦を決めました。

日々のランニングを通しての心の記録から各地のランナーさんと
交流できればと思っています。