カウントダウン!
CalendArchive
プロフィール

モトチカ

Author:モトチカ
2004年10月より走り始め
2005年11月に
初フル完走したばかりの
なんちゃってランナー
当面の目標は野菜ソムリエ
長谷川理恵さんの記録
3時間15分切りが目標

自己ベスト
フル  3:17:30(08/04/20)
ハーフ 1:28:10(08/01/27)
10k    39:38(08/05/11)
5k    18:52(08/02/24)
奥武蔵ウルトラ(75k)8:45:02
実は約60カ国をふらつき
キャリア7年目にして
日本に復帰した
元バックパッカー
だったりする。

日本社会に復帰して
無事10年。
仕事はシフトで不規則なので深夜帰宅、平日休み多し
妻と6歳の長男、2歳の次男との4人暮らし。

最近の記事
最近のコメント
ランニングピープル
最近のトラックバック
月別アーカイブ
メールはこちらから

名前:
メール:
件名:
本文:

QRコード
QRコード
ブロとも申請フォーム
自己ベスト更新!目標達成!つくばマラソン2006
11/26、つくばマラソンに参加してきました。

IMG_4928a.jpg


まずは結果から
 3時間26分22秒(ネット)
でした。

つくばの参加は去年に続き二回目。
つくば駅の混雑や、会場の混雑も昨年経験済みなので
時計を1時間早送りし、5時半に地元の駅を出ました。
去年に続き、今年も私は風邪を引いたままでのレースです。
またしても子供が風邪をうつしてくれたのです。
うがい手洗い、予防接種とできる限りのことはした上での結果なので
こればっかりは小さい子がいるとしょうがないよね。
鼻水が出るし、のどはちょっと痛いけど去年もこれで走ったので
大丈夫でしょう。



続きを読む>>
2006年参加大会 | 【2006-11-28(Tue) 02:22:18】 | Trackback:(0) | Comments:(16)
東京国際女子マラソンを応援してきました
PICT0406ab.jpg

11/19、雨が降りしきる中東京国際女子マラソンを応援してきました。
Qちゃんや土佐礼子さんの走りも目当てでしたが、
今回はこうめさんmikuさんの快走を少しでも間近で見たく
休みを取り応援しにいきました。

実は参加したレースでゴールした後に他の人を応援したことはあっても
最初から誰かのレースを応援するのは初めてです。
ということで例によって人頼み・・・
慣れている人にくっついて行こう作戦です。

国立競技場で、マラソンゲートを潜り抜ける選手を見送った後
まっちさんまささんと合流。
そのまま大江戸線で赤羽橋へ移動。日比谷通りまで歩いて行き、
13k地点、と30k地点でこうめさんと、mikuさんを応援し
全選手を見送ってから(この時点でトップ選手はもうゴールしていた)
国立競技場へ再び。
二人のレース内容は近日中にお二人のブログにアップされるだろうから
詳しくはそちらで。
しかし、傍目に見ていても寒さでかなり辛そうな選手が多かったです。
行きの13k地点と帰りの30kの地点では明らかに人数も減って、
笑顔の選手はほとんどいません。
速報では3時間35分の制限時間にゴールした人は500人中303人とか。
ゴール直後に倒れて担架で運ばれる人、収容者で戻ってくる人で
ゴール付近はごったがえしてました。

そうこうしてフラフラしているうちにまっちさん達とはぐれてしまい、
仕方がないので選手が着替えをしている霞ヶ丘体育館前でまっていると
mikuさんのご主人と遭遇。
寒いなか、じっと待っている姿になぜかこちらも感動。
mikuさんの参加するレースにはいつも帯同してじっと見守っているらしい
ご主人としばしお話した後、mikuさんと合流。改めて挨拶をしてから
みゅうさんはじめ、ペンギンスターズの人たちの打ち上げに参加させていただきました。
世田谷246ハーフを走ったかずよしさん、しろくまさんや
ジョグノートでしかあったことのなかった
よこさん、とよさん、うりさん達と楽しいひと時でした。

練習記録 | 【2006-11-20(Mon) 01:12:46】 | Trackback:(1) | Comments:(5)
多摩丘陵を走る合同ラン
11/3に多摩丘陵を走る合同ランに参加してきました。
もともとこの日は休みではなかったのですが、
シフト変更により休みになったことと
嫁と子供たちも別の予定があったので、走りこむチャンス!と思い
参加できるイベントを探したところジョグノートからこの企画を知りました。
といっても知っている人は毎日美しい朝日写真を公開しているとだひさんのみ。
まずはとだひさんに相談したところ快く、参加の許可をいただきました。
ついでにかすみがうらを一緒に走った元同僚岡野君も誘い、参加です。
しかし、最寄駅町田まで自宅からだと約2時間。
完全な遠征ですね。はい。レース以外でこんな遠出しません。
実は湘南国際の試走会なるものもあったのですが、そっちはもっと遠く
前日0時過ぎまで働いていた私にはちょっと厳しいです。町田もですが。
走ったコースはこんな感じ
4.png



続きを読む>>
練習記録 | 【2006-11-06(Mon) 02:09:15】 | Trackback:(0) | Comments:(5)
JogNote

参加大会完走期
カテゴリー
LINK+
RSSフィード
走るときこれ飲んでます
小出監督推奨
走る前にはVAAM190
VAAM ヴァーム 190g*30本入り

アミノバリューで
BCAAをすばやく補給
ダブルアミノバリュー 500ml*24本
アミノバイタル プロ 120袋入
ランニング雑誌
ランナーズ" クリール
ランニング書籍


ブログ内検索
天気予報
ページランク