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モトチカ

Author:モトチカ
2004年10月より走り始め
2005年11月に
初フル完走したばかりの
なんちゃってランナー
当面の目標は野菜ソムリエ
長谷川理恵さんの記録
3時間15分切りが目標

自己ベスト
フル  3:17:30(08/04/20)
ハーフ 1:28:10(08/01/27)
10k    39:38(08/05/11)
5k    18:52(08/02/24)
奥武蔵ウルトラ(75k)8:45:02
実は約60カ国をふらつき
キャリア7年目にして
日本に復帰した
元バックパッカー
だったりする。

日本社会に復帰して
無事10年。
仕事はシフトで不規則なので深夜帰宅、平日休み多し
妻と6歳の長男、2歳の次男との4人暮らし。

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第41回青梅マラソン 熱き伝統の青梅路の洗礼を振り返る 後編
■16〜25

16k  04:48 1:16:21
17k  05:00 1:21:21
18k  04:46 1:26:07
19k  04:52 1:30:59
20k  04:53 1:35:52 24:19 0:48:43
21k  05:08 1:41:00
22k  05:16 1:46:16
23k  04:58 1:51:14
24k  04:35 1:55:49
25k  04:41 2:00:30 24:38

結局折り返してくるランナーで知りあい見つけられず。
流星さんとかネオスさんとかかずよしさんあたりは絶対に前にいるはず
と思っていたけど見つけられないまま自分も折り返す。
今度は向かってくるランナーで知り合いを探そうと思ったがこれまた
見つけられず。うーん・・・
つくばの時は何人も見つけられたんだけどなあ。
そうこうしつつもわき腹の痛みはすぐになくなったけど
一度落ちたペースがなかなか取り戻せない。
ベジーのみんなが応援してくれてたのが11k地点の御岳駅のあたりだから
またあそこにいるよね、あそこでもう一回仕切りなおそう、と思っていたが
御岳駅ではおらず。ちょっと先かな先かな、と思っていたら
20kを過ぎてしまい、あーこりゃゴールのほうかもと思う。
まさか見落としてはいないかと。
しかし、このあたりが一番苦しかった。
捻挫した左足首の痛みも少し感じるが、それ以前に足全体が重い。
距離表示は1kごとに出るので、5分前後になったペースを見て
こりゃダメだ、もう2時間半くらいでファンランに切り替えようと思う。
そもそも東京マラソンが控えてるし、そのための調整レースだったはず。
でも沿道の応援は途切れない。
民家のないエリアでも必ず誰かいて、飴やチョコを差し出してくれる。

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2007年参加大会 | 【2007-02-14(Wed) 21:35:16】 | Trackback:(0) | Comments:(3)
第41回青梅マラソン 熱き伝統の青梅路の洗礼を振り返る 前編
青梅マラソン走ってきました。
伝統の青梅路を走りきったタイムの詳細は当日報告したとおりですが
もうすぐ東京マラソンにもかかわらず
あれから10日たって改めてあれこれ振り返ってみると
やっぱり忘れないうちにもう少し詳しい完走記を書いてみようと思うのです。
珍しく前編後編にわけてみました。
長い読み物ですがよかったら読んでみてください。


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2007年参加大会 | 【2007-02-14(Wed) 21:27:41】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
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