つくばまであと4日。
去年、一昨年に続き今年も風邪を引いてます。
ただ今年は風邪の引き始めがレースから10日前だったので
そろそろ治るはず、と思いながらまたしても引きずってます。
つくばを走るライバル、仲間達は皆直前の追い込みをやってます。
対して私は17日に最後のペース走を最後にジョグを二回したのみ。
ここであせって体力を風邪治療に使わず走りに使ってしまうのが
よくないのはわかっているので無理せずにいます。
ランナー生活4年目。そろそろ学習してきたきたという感じでしょうか。
で、走らない時間であれこれ本番のことを考えているところですが
改めて過去のデータと実績から今回のタイムを色々と考えてます。
ここからは当人以外はあまり面白くないので興味がある方向けの
私の持久係数の変化とタイム予測です。


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