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311練馬から秩父へ 東日本大震災復興祈念ラン

東日本大震災復興祈念ランをテーマに
練馬の隅っこから秩父まで初めて走ってみた。

コース
自宅~新青梅街道~岩蔵街道~成木街道~青梅秩父線~299



地震のあった14時46分に秩父神社で家族みんなでお祈りをする為、
昼家族と合流すべく、朝4時半に家を出発。
今週は4時間台の睡眠時間の日々だったこともあり
のっけからずーっと眠かったりあちこち痛かったりで
パフォーマンスは低く、出力30パーセント前後で我慢比べランに終始した。
今日のような走りは川の道本番でもあるだろうから
それはそれで意味があったと思う。

秩父神社までは75k。
14時20分到着なので約10時間。
休憩トータルは1時間半くらい。
ってことを考えるとまあこんなもんでしょってとこか。

一応時系列的に記録をば。

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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

tag : ラブ秩父

小江戸大江戸フットレース202k 応援ナイトラン

3/3(土)、仕事を終え帰宅してから、
小江戸大江戸フットレース202kに参加している皆さんを応援しに、
自宅から254号線まで。


ほどなくしてガッチャゴン一隊とコータローさんを捕捉。
成増までコータローさんと並走し、その後逆走。




himeさんといけちゃんと和光で合流し、私設エイドに同行させていただく。
一箇所にとどまっていると寒いし
それほどたくさんランナーが来るわけではないので
逆走しながら、ヘッドライトの灯を見つけたら立ち止まり応援&撮影。





多くの雁坂仲間とも再会しました。
川の道にエントリーしたことを

小江戸大江戸は110k地点くらい、大江戸では15k地点くらい
まだまだみんな元気そうだけど、逆走していくほどにつらそうな人達が多くなる。
chamaさん、テツランさんを探したが、見つけられず。
雁坂、雲取で一緒だったポールさんを発見し、途中まで並走。
0時半ごろまで254号線をウロウロしていました。



皆さん、今頃ゴールの余韻と痛みに浸っている頃でしょう。
写真をここにアップしてますので。映っている方はどーぞー

お知らせ

※普段の練習の記録はジョグノートに記録してます
2011年のレース予定

1/30 館山若潮マラソン
2/20 青梅マラソン
2/27 東京マラソン

カウントダウン!
プロフィール

モトチカ

Author:モトチカ
雁坂永久ゼッケン 245番
川の道永久ゼッケン145番
それが私を示す記号であり誇り


2004年10月より走り始め
2005年11月に
初フル完走してから
当初は
3時間15分切りを目標としてきましたが
2008年のつくばで達成
その間にもその後にも
脱線してより長い距離を走ったりあーだこーだの日々
の中で秩父路を走る楽しさを覚え
秩父ばっかり走るランナーへ転向。
ロードのジャーニーラン専門に
なりつつあります


自己ベスト
513 129:42:00(14川の道フットレース)
265k 56:52:21(12川の道前半ハーフ)
143k 22:43:45(12秩父往還)
100k 11:13:58(11いわて銀河)
77k 7:36:39 (09奥武蔵ウルトラ)
フル  3:07:51(09/3/15 荒川)
30k   2:03:34(09/02/15 青梅)
ハーフ 1:25:36(08/10/26 手賀沼)
10k    39:38(08/05/11 @練習)
5k    18:25(09/02/11 西東京)

実は約60カ国をふらつき
キャリア7年目にして
日本に復帰した
元バックパッカー
だったりする。

ユーザータグ

ラブ秩父 雁坂峠越え秩父往還143km走 奥武蔵ウルトラマラソン トレイルラン 川の道 野辺山ウルトラマラソン 奥武蔵練 つくばマラソン 東京マラソン かすみがうらマラソン 青梅マラソン 所沢航空公園8時間耐久走 手賀沼エコマラソン みたけ山岳マラソン 荒川市民マラソン 青梅高水山トレイルラン 新宿シティハーフマラソン 旅ラン 西東京市ロードレース 館山若潮マラソン 川の道フットレース サヨナラ年の瀬マラソン 赤羽スマイルマラソン EKIDENカーニバル 所沢シティハーフ 湘南国際マラソン 上里町乾武マラソン 江戸川陸上競技場ナイター記録会 皇居駅伝 

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