野菜ソムリエ越えを目指して走るモトチカのブログ

今日は仙台ハーフ、鹿沼さつき、安政遠足、EKIDENカーニバルなど
出たいレースがたくさんあり、
当初の予定ではどれかに出てるはずでしたが
昨日は長男と次男の誕生日だし、今日は母の日だし、
ということで今月はレースは出ないと決断しました。

だけど次から次へと届く仲間のレース速報を聞いて
いてもたってもいられなくなることは目に見えていたので
家族で昼間出かけて帰ってきてから自主的タイムトライアルに。

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ホームグラウンド武蔵野陸上競技場は貸切なので
やむ終えず大泉中央公園のトラックへ。
ここのトラックはちょっと硬い。

公園とつながっているトラックで一般開放されているので
子供達がジグザグに走り回ったり、そこらじゅうでボールを
蹴っている子達がいますが、まぁそこはご愛嬌。
集中すりゃいいのです。
自宅から公園までの片道7kをアップジョグとして、
17:40にスタート。

タイムはこんな感じでした。

1k　3:40
2k　4:03
3k　4:01
4k　4:05
5k　4:00 19:51
6k　4:03
7k　4:05
8k　4:00
9k　3:57
10k 3:39 19:47

で39:38！！

10kのレースは一年前にちょうどEKIDENカーニバルで
1区を走った時以来なので、この1年の練習を考えると
絶対に自己ベストは更新できると確信していましたが、
内容的には最初の1kで小学二年生くらいの子が追いかけてきたのに
つきあってしまい、調子にのってペースをあげてしまったのが
キッカケでその後は4分を切れないペースで押すという展開。

ぜーぜーはーはー走っていると皆インコースを譲ってくれます。
最初はかけっこ自慢の子供が一周するたびに
100mくらいくっついてきたのですが、ずっとグルグルやってると
「何周走るんですかー？」と聞かれ
「えー・・と25周」と答えた時は自分でも萎えました。
気がつけば子供達いなくなってるし・・・

追いかける背中がない中でのTTは5k以上過ぎると
一周するたびにやめたくなります。
でも一年前のベストが40分27。絶対に40分は切れる実力は
この1年でついているはず。それを証明せねばという気持ちで
走りきりました。
今日がんばった仲間はもっとしんどかっただろうしね。

4分を切れているのは最初の1kと最後の2k。
最初と最後の1kだけが極端に速くなっているので
もう少しペース配分と展開を冷静に考えて頑張れば
さらに1分くらい短縮できたような気もしますが
今日レースの多くの皆さんと同じように
自己ベスト更新の余韻にちょっと浸れました。

これで←のプロフィールが書き換えられます

10000ｍベストおめでとうございます。
これでますますモトチカさんとの記録が同じくらいになっています。
私の立場から見ると、
フル→1分10秒差で負け
ハーフ→6秒勝ち
10km→3秒負け
5km→たぶん、ちょっと負け

ガチで勝負できるときが楽しみです。

今度、武蔵野陸上競技場で自主的記録会やりましょう。

かずよしさん
こうやってみるとなんかすごいですねぇ。
ここまでタイムが拮抗している人ってかずよしさんだけですよ。
他の人はすごく離されているとか、どんどん追い上げられてきたとかそんな感じ。
お互いにもっともっと高めあわないといかんですね。この夏はがんがりましょうー