今夜（6/24）23時半
西武秩父スタートし、明日（6/25）6時のゴールを目標に
川越まで走ります。

書かないと頭の中整理できないので
ちょっとここにメモ

■ルート
国道299〜正丸峠〜国道299〜県道15
距離　56〜58kくらい
秩父往還の後半部82k地点くらいからゴールまで

■ポイント

・仕事の疲れが実際のレースの85k分には相当しないが
　寝ずに挑むことで、当日のレースを想定する

・いったん家に帰ってメシ食って再び地元の駅を出る(現在西武線で移動中）。

・国道を含め全体の交通量、道の状態チェック

・コンビニはスタート直後、ゴール近くまでなし。
　自販機、公衆トイレなどの場所要チェック

・ヘッドライト&ハンドライトの使い勝手チェック

・疲労、暗闇などのマイナス要因に受けるメンタルの変化をしっかり受け止める

期せずして二日ランオフだったので足の疲労は抜けてるはずなんですが
かえってあいまいだった膝、足首の痛みも若干あり。
こんな試走を一人でしてもしなくても本番の結果に大きな変化がない、と言われたらそれまでですが、やれる限り頑張ってみようと思います

ぁ 明日は休みです。
念のため。
目標は帰宅後笑顔で子供達を起こすこと