今日のメニュー　　　　　　スローJOG
今日の走行距離　　　　　　10キロ
今日までの今月の走行距離　23.5キロ
睡眠時間　　　　　　　　　4時間半
練習開始時刻　　　　　　　20時


珍しく日曜日に仕事が休み。
清澄公園近くの新婚の義弟の家に家族で遊びにいった。
嫁さんの両親と一緒に皆で手巻き寿司、ということを事前に聞いていて
なんかうちの二番煎じじゃん・・と思ってたのだが
すいません、うちが偽もんでした。
近くの築地市場で買ってきてくれたネタはどれも一級品。
うちでやったときはこんないいネタ出せませんでした。
ウニ、マグロ、大トロ、普段食えないものが食い放題に近い状態の為
昼真からバクバク食いまくり。

清澄公園を軽く散歩したりしながら少し動くが、家に帰り着いても
おなかがいっぱいのまま。
食いすぎて妙に疲れたので寝たくなったが、オクトーバーラン2日目
ということを思い出し、走り出す。
みんなが走っていると思うと普段は休みにしちゃう時でもがんばれるもんだと実感。
正直1500円も取れるコンテンツか・・・と思ってましたが
この企画がきっかけでいつも以上に走りることによって得られるものは大きい
と思い始めてきてます。
でも、走り始めて予想以上に体が重くかなりゆっくりのスロージョグを
1時間程やって終了。自分としてはあんだけ食って走れたの偉い、
ということにしておきたい。