今日のメニュー　　　　　　JOG
今日の走行距離　　　　　　10キロ
今日までの今月の走行距離　74キロ
睡眠時間　　　　　　　　　5時間
練習開始時刻　　　　　　　19時5分

散髪したら、後頭部に円形脱毛の形跡が・・・
去年の今頃まであったところで走り始めてから、
少しずつ治ってきて、今年に入ってからは完治していたと
思っていたのでややショック。
散髪してくれたところも気がついた段階で見えないように切ってくれれば
よかったのに、もろはっきり見える。
まあくよくよしてると余計にひどくなりそうなのあまりくよくよせず
走ることにする。

日中は晴れていたのだが、走り出す時間になったら小雨が降っていた。
もうここのところずっと雨の中なのでいまさら動じることもなく走る。
昨日一日RESTだったのに、あまり体が休めておらず前半は体重たく感じる。
普段靴紐が解けることがないのに、今日はめずらしく二回も解けた。
しかもスタート直後と、最後の追い込みという一番集中して走りたいときに。
ラップ計測もなぜだかご操作を連発してしまい正確なタイム測定ができず。
ああ。
やっぱりなんだかうまくいかない一日。