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雁坂後半部の試走2012


ずっと先延ばしにしてきた雁坂後半試走を昼間だけど
なんとかこなしてきました。
去年も時期が遅かったけど、今年は本番2週間を切ってました。
まぁなんとかなるもんです。


◆タイムライン
秩父神社         10:14
赤谷トンネル       11:20
正丸トンネル入り口    11:31
CP6名栗げんきプラザ    11:58
正丸峠          12:09
正丸峠下 299合流点    12:38
正丸駅          12:49
西吾野駅         13:08
CP7ロックガーデンカフェ  13:12
奥武蔵あじさい館     13:24
吾野駅          13:41
リカーショップナカダヤ       13:48
東吾野駅         14:21
サンクス東吾野店     14:32
武蔵横手駅        14:53
CP8久保交差点       15:09
日高陸橋         15:33
日高市川越市境      16:15
初雁橋          16:53
今成           17:04
川越湯遊ランド      17:17   

58.7k  7時間3分(6時間40分ネット)

(生川側からのマイソウルマウンテン武甲山)


・いつも仕事帰りの夜間走なのに、5年目にしてはじめて昼間試走。
 しかも前夜は10時間以上寝て超フレッシュ
・一時間程前にスタートしたコウタローさんを追いかける一日
・お互いFBやtwitterに進行状況をポストしあっているので
 妙に意識して、いつになくハイペース。睡眠が足りてると足が動く。
・ガンガン走るわけではないが、たいして休まずいける。
・走れると長ーいと思っていた区間もどんどん進む。
 そういう意味でいいイメージ作りとしての試走になった





赤谷トンネル


正丸峠入り口


CP6名栗げんきプラザ




今年も気が付きましたよ


正丸峠


もうすでに看板設置されてました。


299に降りるとやっぱり暑い。。。でも28度でした。






何度となく昼間299を走ってますが、はじめてロックガーデンカフェを見つけられた!


吾野駅少し先、自販機溜まりリカーショップナカダ前

ベンチあるから休んじゃうんだよね。。
当日ここで寝ないようにしないと

あとビールの自販機も。。。

299長い印象を記憶に残すが、一番長く感じるのはここから。
CP7をすぎて、吾野~東吾野の区間。
視覚的に延々続く感が昼間でもある。


・新たなトンネルを作るとかで、吾野駅少し先、299沿い井上地区で大量の土砂を掘り起こしていた



・299沿いに去年はなかったカフェが2箇所。需要あるんだろうか。


この区間しっかり走ることが大事。3.5k程なので歩くと1時間かかってしまうから余計にだ。
気をつけよう


東吾野~武蔵横手の中間のサンクス。
ひさしぶりのコンビニだからたぶんみんなここによる。
ここから武蔵横手駅は1kちょっと。




武蔵横手駅。去年のリタイヤポイント。今年は絶対ここを越える。


久保交差点
ここからがやっぱり長い。。


日高陸橋


ちょっとわかりづらいけど、虹がかかってました。


この中央道をくぐったらすぐに川越市に。


初雁橋
ここでツィッター見るとコウタローさんが
23分前にここを通ったことを知り、あーもうゴールしたなと。

この区間、全体的に左側の方が走りやすいので、左を走ってるけど
初雁橋のちょっと前から右へ。んで、初雁橋のところで再び左へ。
橋を渡ったらまた右へ。

この「靴」のでかい看板が目印です。
ここからが今年の変更ポイント
例年のコースは左側を走って、陸橋をそのまま行くわけですが


ここ右を行きます。
今まで何度となく間違っていた、今成の陸橋をわたらずに右側の線路をわたって
ライオンズマンションのところで左に行くルートが正規ルートになった



・ゴール数100m手前で逆走してきたコウタローさんと遭遇。
 もう一戦追えて、ご褒美の飲み物とか食事とかしているところであった。


最後は歩いて湯遊ランドへ。

・湯遊ランドで一風呂浴びておきたかったけど、17時過ぎでラッシュに揉まれるのも嫌なので
 即帰ることに。
 川越から地元駅まで接続がよく38分で帰宅。。。あっという間だった。
 駅で買い物していた時間の方が長かった。

・帰りつくと雁坂のゼッケンが郵送されてきていた。
 今年は250名の参加者。永久ゼッケン保持者は100人。
 気がつけば自分の永久ゼッケンの後ろに150人もの人がいるんだね。

さあもうやることはやった。
今年は故障箇所もありません。
川の道も走った。
あとは本番を迎えるだけです。
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tag : 雁坂峠越え秩父往還143km走 ラブ秩父

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お知らせ

※普段の練習の記録はジョグノートに記録してます
2011年のレース予定

1/30 館山若潮マラソン
2/20 青梅マラソン
2/27 東京マラソン

カウントダウン!
プロフィール

モトチカ

Author:モトチカ
雁坂永久ゼッケン 245番
川の道永久ゼッケン145番
それが私を示す記号であり誇り


2004年10月より走り始め
2005年11月に
初フル完走してから
当初は
3時間15分切りを目標としてきましたが
2008年のつくばで達成
その間にもその後にも
脱線してより長い距離を走ったりあーだこーだの日々
の中で秩父路を走る楽しさを覚え
秩父ばっかり走るランナーへ転向。
ロードのジャーニーラン専門に
なりつつあります


自己ベスト
513 129:42:00(14川の道フットレース)
265k 56:52:21(12川の道前半ハーフ)
143k 22:43:45(12秩父往還)
100k 11:13:58(11いわて銀河)
77k 7:36:39 (09奥武蔵ウルトラ)
フル  3:07:51(09/3/15 荒川)
30k   2:03:34(09/02/15 青梅)
ハーフ 1:25:36(08/10/26 手賀沼)
10k    39:38(08/05/11 @練習)
5k    18:25(09/02/11 西東京)

実は約60カ国をふらつき
キャリア7年目にして
日本に復帰した
元バックパッカー
だったりする。

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