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モトチカ

Author:モトチカ
2004年10月より走り始め
2005年11月に
初フル完走したばかりの
なんちゃってランナー
当面の目標は野菜ソムリエ
長谷川理恵さんの記録
3時間15分切りが目標

自己ベスト
フル  3:17:30(08/04/20)
ハーフ 1:28:10(08/01/27)
10k    39:38(08/05/11)
5k    18:52(08/02/24)
奥武蔵ウルトラ(75k)8:45:02
実は約60カ国をふらつき
キャリア7年目にして
日本に復帰した
元バックパッカー
だったりする。

日本社会に復帰して
無事10年。
仕事はシフトで不規則なので深夜帰宅、平日休み多し
妻と6歳の長男、2歳の次男との4人暮らし。

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走りこめた10月
今日の走行距離      6.2キロ
今日までの今月の走行距離 250.3キロ
睡眠時間         6時間
練習開始時刻       10時

前日の疲れもあるのだが、早く目が覚めてしまった。
ゆっくりして会社に行こうとノロノロと朝食を食べていたが
オクトーバランの最終日でもあったので昨日の疲労を抜くためにも
軽くジョグしてから出勤。
近所のマイコース6.2キロ。これでランのみで今月の目標走行距離を達成。
オクトーバーランはチャリの距離も0.4倍で登録できるので
チャリ通を入れて330キロになった。
最初はたかだかランニング記録をつけるだけで1500円の参加費は高いな
と思っていたが、mixiを通してチームに参加することができ、日々走り続けているのは
自分だけじゃないという実感を通して、思ったより奮起することができたと思う。
昨日の手賀沼マラソンでも足にくることなく走れたのは、
やはりこうやって距離を踏めたことが大きいと思う。
この自信をよい結果につなげられるようあと11月もがんばりたい。

ランニング日誌 | 【2005-10-31(Mon) 23:59:59】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
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