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モトチカ

Author:モトチカ
2004年10月より走り始め
2005年11月に
初フル完走したばかりの
なんちゃってランナー
当面の目標は野菜ソムリエ
長谷川理恵さんの記録
3時間15分切りが目標

自己ベスト
フル  3:17:30(08/04/20)
ハーフ 1:28:10(08/01/27)
10k    39:38(08/05/11)
5k    18:52(08/02/24)
奥武蔵ウルトラ(77k)8:11:05
実は約60カ国をふらつき
キャリア7年目にして
日本に復帰した
元バックパッカー
だったりする。

日本社会に復帰して
無事10年。
仕事はシフトで不規則なので深夜帰宅、平日休み多し
妻と6歳の長男、2歳の次男との4人暮らし。

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ゲルフェザー購入
今日は19時前に会社を出て、渋谷のアートスポーツで新しいシューズを購入
ランニング専門店で購入するのは初めてなのであれこれ店員さんに聞きつつ
5足試し履きをさせてもらった。
普通の靴屋だと嫌がられそうだが、ランニング専門店だからなのか
迅速な対応に静かに感動。
結局アシックスのゲルフェザーを買った。


帰宅ラン用の格好ではあったけども渋谷から自宅までのルートがわからないのと
靴一足分荷物が増えたので、電車で帰宅。
22時過ぎからおニューのコースで近所を8キロほど試走。

いやあ軽いッス。
今まで履いていた靴が大リーガー養成ギブスだったかのうように急に足が軽い。
足が軽い→疲れない→疲れないから全体のバランスが崩れない→
全体のバランスが崩れないから→疲れにくい
ということで久々に快送。
靴ひとつでここまで走りが変わるというのは知識としては
なんとなく理解してたけけど本日はじめて体感しました。
かかとからつま先に力がスムーズに抜けていく感じがダイレクトに伝わります。
かかとをホールドする感じも自然で足がピッタリ優しく包まれている感じ。
すっかり惚れ込みました。


ランニング日誌 | 【2005-09-03(Sat) 23:50:44】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
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