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目標を持つことの大切さ

日曜日だろうと仕事。
もう何年もそんな生活をしているのでわかりきっていたのだが
今日という今日は仕事がしたくなかった。
Qちゃんこと高橋尚子選手の復活レース、
東京国際女子マラソンの日だったのだ。
筋膜炎を押して走るその姿をできるだけ見たかったので
最後の一時間をちょうど休憩にあてるようになんとか調整。
ちょうど折り返し地点を過ぎたあたりから無事職場で見ることができた。

人様の走りを批評できるほど走っているわけではないけれども
小出監督の元を離れて、自分の体ひとつで一歩一歩前進している姿が
美しく感動的な走りだった。
そして
「24時間は誰にも平等に与えられた時間です。
もう二度とやってこない今日一日という日を充実してすごせるよう
今日一日の目標でもいい、3年後の目標でもいい。
目標を持ってすごしてほしい」
というメッセージがQちゃんらしいすばらしいメッセージだったと思う。

言葉はその人の人生を背景にして、文字だけでは伝わらない想いを
伝えられるのだと思う。

走ることは誰にでもできる。
多くの人の心を動かす走りができる人は崇高な存在だと思った。

初のフルマラソンまでちょうど一週間。
疲労回復期間も考え、帰宅ランはしばらく封印し、練習量を落としていくことにする。
なので、いつもの帰宅ランでも今日はいつも以上に意識して
目標を持ちつつ走ろうと心がけた。
ひさびさに20時すぎに会社を出て、アミノバリューを
買いにいったついでに1キロほどアップした為、今日はいつもより1キロ多い帰宅ラン。
睡眠不足な疲れが多少あって体が重かったが、後半調子をあげることができた。
今日一日の小さな目標達成。


今日の走行距離      14.5キロ
今日までの今月の走行距離 168.5ロ
睡眠時間         4時間
練習開始時刻       20時40分
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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

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お知らせ

※普段の練習の記録はジョグノートに記録してます
2011年のレース予定

1/30 館山若潮マラソン
2/20 青梅マラソン
2/27 東京マラソン

カウントダウン!
プロフィール

モトチカ

Author:モトチカ
雁坂永久ゼッケン 245番
川の道永久ゼッケン145番
それが私を示す記号であり誇り


2004年10月より走り始め
2005年11月に
初フル完走してから
当初は
3時間15分切りを目標としてきましたが
2008年のつくばで達成
その間にもその後にも
脱線してより長い距離を走ったりあーだこーだの日々
の中で秩父路を走る楽しさを覚え
秩父ばっかり走るランナーへ転向。
ロードのジャーニーラン専門に
なりつつあります


自己ベスト
513 129:42:00(14川の道フットレース)
265k 56:52:21(12川の道前半ハーフ)
143k 22:43:45(12秩父往還)
100k 11:13:58(11いわて銀河)
77k 7:36:39 (09奥武蔵ウルトラ)
フル  3:07:51(09/3/15 荒川)
30k   2:03:34(09/02/15 青梅)
ハーフ 1:25:36(08/10/26 手賀沼)
10k    39:38(08/05/11 @練習)
5k    18:25(09/02/11 西東京)

実は約60カ国をふらつき
キャリア7年目にして
日本に復帰した
元バックパッカー
だったりする。

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