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荒川市民マラソン近づく

普段肩こりをしないのにここ数日急に肩こりが抜けなくなっているものの
足の調子はすこぶるよい。
今年初フルとなる
荒川市民マラソンまであと4日。
そういえば初フルとなった
前回のつくばマラソンでは
当日子供が熱を出して嫁も子供も応援にこれなかっただけでなく、
前夜ぜんぜん眠れず、のども痛く風邪を引く一歩手前
という最悪のコンディションだった。
その二の舞は避けたい。
今日は休みだったので、家族でお出かけの予定だったが
子供がやや風邪気味だったので大事を取ってお出かけ中止。
走る気も満々だったが5日連続休んだので、予定通り休む。

今度はつくばほど遠くはないので初めて父親の走っている姿を見せられそうだ。
今年前半の最大のメインは来月のかすみがうらマラソンだが
家族が見に来るとなるとやっぱり前回のギリギリサブフォーという記録は
上回りたい。

ということでここで宣言。
目標は3時間50分。
3ヵ月半前より10分短縮を目指します。
はっきり言ってつくば以降体調を崩しがちで
月200キロ以下の走行距離で、
最近までぜんぜん走れていなかったし、
1月に3時間走を1回、46キロ走を1回した以外
2月はハーフを一回走ったのみなので、たいした距離を踏んでは
いないのだが、ただひたすら走りこんで挑んだつくばのときよりは
考えて色々練習をするようになった、ただそれだけの自信があるだけ。
でもまだ走り始めて1年ちょっとのへなちょこランナーなので
まだまだ記録は伸びるだろう、と思いたい。
同じランナーのブログを見ているといろんなレベルの人がいるので
当日楽しく、かつ目標達成して笑顔で走れるようになりたいです。
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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

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パパ頑張れ!

お子さんに走っている姿を見せれるなんてうらやましいです。
パパさん、頑張ってくださいね♪

頑張ります!

>晴れさん
ありがとうございます。
でもうちの子ちょっと風邪っぽいんですよね。
当日雨ふったりするらしいですし。
今までも何度か来てもらおうとして当日ダメだったので今回も・・・という気がしています。
ゴールに家族がいるとうれしいですけどね

お知らせ

※普段の練習の記録はジョグノートに記録してます
2011年のレース予定

1/30 館山若潮マラソン
2/20 青梅マラソン
2/27 東京マラソン

カウントダウン!
プロフィール

モトチカ

Author:モトチカ
雁坂永久ゼッケン 245番
川の道永久ゼッケン145番
それが私を示す記号であり誇り


2004年10月より走り始め
2005年11月に
初フル完走してから
当初は
3時間15分切りを目標としてきましたが
2008年のつくばで達成
その間にもその後にも
脱線してより長い距離を走ったりあーだこーだの日々
の中で秩父路を走る楽しさを覚え
秩父ばっかり走るランナーへ転向。
ロードのジャーニーラン専門に
なりつつあります


自己ベスト
513 129:42:00(14川の道フットレース)
265k 56:52:21(12川の道前半ハーフ)
143k 22:43:45(12秩父往還)
100k 11:13:58(11いわて銀河)
77k 7:36:39 (09奥武蔵ウルトラ)
フル  3:07:51(09/3/15 荒川)
30k   2:03:34(09/02/15 青梅)
ハーフ 1:25:36(08/10/26 手賀沼)
10k    39:38(08/05/11 @練習)
5k    18:25(09/02/11 西東京)

実は約60カ国をふらつき
キャリア7年目にして
日本に復帰した
元バックパッカー
だったりする。

ユーザータグ

ラブ秩父 雁坂峠越え秩父往還143km走 奥武蔵ウルトラマラソン トレイルラン 川の道 野辺山ウルトラマラソン 奥武蔵練 つくばマラソン 東京マラソン かすみがうらマラソン 青梅マラソン 所沢航空公園8時間耐久走 手賀沼エコマラソン みたけ山岳マラソン 荒川市民マラソン 青梅高水山トレイルラン 新宿シティハーフマラソン 旅ラン 西東京市ロードレース 館山若潮マラソン 川の道フットレース サヨナラ年の瀬マラソン 赤羽スマイルマラソン EKIDENカーニバル 所沢シティハーフ 湘南国際マラソン 上里町乾武マラソン 江戸川陸上競技場ナイター記録会 皇居駅伝 

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