野菜ソムリエ越えを目指して走るモトチカのブログ月間走行距離目標達成なるか

月間走行距離目標達成なるか

えー、なかなか忙しくて、ブログ更新できないです。
それでもジョグノートは日々記録できているかな。
同じように仕事で忙しくてない時間をやり取りしている人たちも
なんとか走る時間を見つけて走っている姿を見て刺激をあたえてくれる
ジョグノートの存在はありがたい。

今日は小金井公園まで走りに行った。
昨日の時点で181キロ。もともとの予定で今日は休みなので
2時間走としており、予定は達成できそうだったが、
小さな子供がいるとなかなか
思うように時間が取れないのは世のパパさん皆一緒だと思う。
なので早起きして午前中に走っておこう、と思ったが前日寝たのが4時。
無理でした・・・

昼間は5月に生まれる次男のベビーベッドを組み立てたり、
長男を公園につれていったり、買い物したりして気がつけば夕方5時・・・
うーむ・・・・これはちょっと二時間も無理か、と思ったが
やっぱりどうしても走りこんできたかったので嫁には悪かったが
じっくり走りに生かせていただくことに決定。

私の近所は各地でほぼ桜が満開。
練馬区から武蔵野市に入るとあちこちの桜並木を見つつ
ひさびさに多摩湖自転車道へ。
前回ここまで走りに来たときは雪が積もってたなあ・・
と思い出しながら途中から道をそれて小金井公園へ。
すっかり暗くなってしまったが、どうせ花見客でいっぱいだろう
と思っていたら以外に人が少なかった。
意外にも夜の小金井公園は暗く、ちょっと方向感覚が狂ってしまい
同じところを何回かグルグル回ってしまう。
この往復で20キロ。
なんか帳尻あわせな感じがものすごくするが、
それでも目標達成には違いない！

10キロ以上走った日は今日を除いて7日しかなかったけど
なんとか今月目標だった200キロをギリギリ今日達成。
荒川市民マラソンに出て距離を稼いだのもあるけど
ケガでの中断がなかったことが大きい。
やっぱりアスリートクラブのシューズの影響が出ているのだろうか。
11月以来ケガになかされ走りこめなかった為、
5キロとか6キロの日もあったけど、なんだかいっぱい走れた。
という充実感がある。

帰宅後は晴れさんのブログに書いてあった方法でアイシング。
ここのところ出勤前ランで、しっかりできなかった
クールダウンもしっかりやって足の疲れもすっきりした。
来月もケガなく走りこめますように。