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モトチカ

Author:モトチカ
2004年10月より走り始め
2005年11月に
初フル完走したばかりの
なんちゃってランナー
当面の目標は野菜ソムリエ
長谷川理恵さんの記録
3時間15分切りが目標

自己ベスト
フル  3:17:30(08/04/20)
ハーフ 1:28:10(08/01/27)
10k    39:38(08/05/11)
5k    18:52(08/02/24)
奥武蔵ウルトラ(75k)8:45:02
実は約60カ国をふらつき
キャリア7年目にして
日本に復帰した
元バックパッカー
だったりする。

日本社会に復帰して
無事10年。
仕事はシフトで不規則なので深夜帰宅、平日休み多し
妻と6歳の長男、2歳の次男との4人暮らし。

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4月を一日遅れで振り返ったり、5月の予定を立てたり
レース続きだった3ヶ月が終わった。
アスリートクラブのインソールのおかげか3月からケガしそうになくらい
調子が悪い、というところまではいくものの休めば回復する程度の痛みしかでない状態で
4月も無事200キロを走りきれた。
5月はついに次男の誕生が待っている。
jognote0603.jpg




年中無休のコールセンターの管理職としてはなかなか休むのが難しいというか
オマエラヤスムナヨ、と言わなければいけない立場なので、
他のスタッフに心苦しかったが
予定日近辺で三日有給をもらった。
そう、私の仕事はかくも連休取得が困難な職場なのである。
カレンダーどおりお休みのランナーの皆さんがうらやましい。
ジョグノート見てるとみんなあちこち行ってるor休みだから走りこんでるし・・・
と言っても始まらないので、気持ちを切り替えて5月も200キロを目標に設定。
数字以上に時間管理能力の大幅向上が求められる月となりそう。
いつ走るか。走るための時間をどうやったら捻出できるか、睡眠時間を削りすぎると
体調にも影響するのでその辺は難しいところ。
育児と仕事に追われるパパママ諸先輩方はじめ、
時間がない中走っている皆さんのご意見をぜひ教えていただきたいです。

最近の工夫は他のスタッフが「ちょっと一服」している間に
会社が入っている9階立てのビルの階段をダッシュで往復する練習に
ハマってます。
短時間の練習だけど結構太ももがパンパンになる。
この練習呼び名がないのでとりあえず「ちょっと一服」
と呼んでます。


今日はまもなく出産の妻に代わって
幼稚園年少の長男と一緒に遠足に参加。
埼玉東松山市の子供自然動物園に。
お母さんの集団の中で参加した数少ないお父さん一人。
道中のバスの中でいきなり自己紹介が始まり、
好きな食べ物と趣味を言わされるハメに。
わが子は好きな食べ物は「白いご飯」となかなかいい感じの乾いた笑いを取る。
さすがわが息子。

動物園は丘陵地にあるやたら面積の広い動物園で、
坂道などお構いなしにダッシュする子供達を追いかける
ラン担当パパを一日やりました。
わが子がお気に入りのゆかちゃんとまりちゃん、
そのお母さん達と一緒に行動。
側転もできる運動神経のよいゆかちゃんは
走るフォームもしっかりしている。
それに比べてわが子はがに股でドタドタと走り、
すぐに足が止まってしまう。
ランナーズで「子供のフォームは無理のない合理的なフォーム」
という記事があったけど、ウチの子ヘンなんでしょうか・・・
ランナーの息子としてちょっと恥ずかしかったり。
気温30度の熱い一日で、じっとり汗ばむ感じ。日焼けした。
ランニング日誌 | 【2006-05-01(Mon) 23:12:16】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
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